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肌:記事一覧

大人ニキビは寝不足が最も大きな原因

10歳代にできる思春期ニキビは、成長期における男性ホルモンが一時的に高まり、皮脂が多量に分泌されることで発生しますが、ある時期が来れば、男性ホルモンの分泌も落ち着き、自然と治癒しますが、これに対して、20歳を過ぎてからできる大人ニキビは、普段の生活リズムが狂って睡眠不足や栄養の偏りなどが続いたり、何…

乾燥から肌を守る

乾燥の季節になると肌が乾燥します。乾燥すると、実年齢よりも老けて見えたり、老化を早めたりします。是非、乾燥から肌を守る方法を試してみてください。なんといっても、やはりボディークリームは欠かせません。   ボディークリームは、乾燥から肌を守るのにとても効果があります。しかし、誤った塗り方をし…

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